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雪菊

真材食疗网 小编微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:雪菊又名两色金鸡菊、双色金鸡菊,雪菊具有清热解毒、活血化疲、和胃健脾、高血压、降血压、降血脂、降血糖的功效与作用,主治燥热烦渴疖肿毒片、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及肿毒。雪菊的副作用:妇女不宜在月经期喝。

   【雪菊的营养价值

雪菊图片

  雪菊含有18中氨基酸,7种微量元素,已经蛋白质、糖类、黄酮类、生物碱、皂甙、有机酸、酚类、蒽醌类、挥发油、油脂、内酯及香豆素类等成分。

女性喝雪菊的好处:
1、瘦身美容:身体废物影响作为雪菊,有利于蜂窝组织减肥和减少。小编推荐:什么人适合吃雪菊
2、营养心肌:包含菊花酒、野菊花内酯、氨基酸、微量元素和其它活性成分的菊花。其水提取物对心血管系统的保护作用,可以提高心输出量,增加心肌氧的缺血性心肌保护量正常生理功能。
3、提高睡眠质量:长期饮用雪雏菊常常失眠效果也是很好。小编推荐:如何改善高血压引起的头痛目眩

   【雪菊的功效与作用

雪菊图片

  雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸、数十种芳香族化合物、丰富的有机酸、维生素、酶类、多糖等,具有超过一般花茶的药理功效。将雪菊冲泡,香味浓郁,汤色绛红而清透,具有清热解毒、活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片。和胃健脾、高血压、降血压、降血脂和降血糖之功,还可心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及肿毒。
抗糖尿病作用
昆仑雪菊提取物对葡萄糖井酶的抑制活性,将昆仑雪菊干燥花序粉碎,分别用水提法和乙醇法制备5种提取物,采用葡萄糖井酶体外活性抑制模型,测定昆仑雪菊的5种提取物对葡萄糖井酶的抑制活性,结果表明,这5种提取物对葡萄糖井酶活性均有较强的抑制作用。
抗衰老作用
现代药理研究表明,雪菊中黄酮类、氨基酸类、皂井类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分,具有明显的抗微生物性,可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200,远远超过其他各种菊类,它是一类很强的氧化剂,可有效地清除体内的氧自由基,阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上,可以阻比细胞的退化、衰老及癌变的发生。
降血脂和降血压作用
雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指标中TC, I_DL工的含量,说明其具有降血脂作用,而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量,对肝、脾脏器系数有一定的影响,研究表面与决乌汤结合使用效果更佳。使用昆仑雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、总提取物5种物质,用累积给药的方法,采用不同浓度对比观察5种提取物对氯化钾预收缩与基础状态的血管环张力的影响及舒张程度,研究表明,氯仿提取液对氯化钾的舒张作用最为明显,其降压作用相对安全。
抗癌作用
雪菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三砧烯醇类对由TPA引起的小鼠皮肤肿瘤有较显著的抑制作用;另外,从雪菊花中分离得到的l;p个三砧烯_醇及三醇对由12-O十四酸人戟_砧醇-13-酸(TPA)诱发产生的BV-EA旱期抗原均具有明显的抑制作用,其中6种化合物对肾癌、肺癌、脑癌、结肠癌、卵巢癌、自血病等60种人类肿瘤细胞进行体外细胞毒活性实验,结果发现化合物Amidiol对白血病HL 60细胞具有极其显著的细胞毒活性。

药理作用:
1、雪菊搭长期服用,能够明显降低高压患者的血压,使高压恢复正常,有较好的降低高压作用;
2、雪菊搭煮水喝能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇,有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后,能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。
【各家论述】:《新华本草纲要》:全草:味甘,性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾,目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。

  雪菊的副作用:
妇女不宜在月经期喝。

   【雪菊的食用方法

雪菊图片

  由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣,因此干花一般都比较碎,最好选用带茶漏的壶来冲泡,纯正的高海拔野生雪菊药性很强,根据个人身体情况适量饮用切不可贪多:
(1)美容养颜改善睡眠者:每天冲泡1-2克,对经常失眠者效果特别好。
(2)养身保健预防三高者:每天冲泡2-4克,可养身保健预防三高。
(3)三高患者:根据个人三高情况每天冲泡4-6克,早晚饮用可有效调节三高

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